En PFP abordamos una amplia variedad de problemáticas. La psicología desde la corriente terapéutica cognitiva-conductual, sin cerrarnos a abordajes terapéuticos de otras corrientes, y partiendo siempre desde el enfoque de la Psicología Integrativa, es decir: centrándonos en la individualidad de cada uno, para que usted afronte las situaciones problemàticas con éxito.

La PNL es muy útil en tratamientos de fobias o miedos, malos hábitos, autoestima, superar obstáculos o superar objetivos, nuevas conductas, cambios de creencias etc.

La hipnosis tiene la ventaja de producir cambios emocionales y en el bienestar del sujeto de manera rápida, produciendo cambios desde el origen, que son posibles debido a las características de la hipnosis, como es una mayor concentración en lo que la persona imagina, mayor sensación de realidad de lo imaginado. En la hipnosis la persona no pierde el control ni dice nada que no quiera decir, es un estado de concentración en lo que la persona vive en el momento presente con mayor capacidad imaginativa y la atención focalizada a las sugestiones dadas por el terapeuta, de manera que permite resolver conflictos pasados y afrontar situaciones futuras.

SHEC es una técnica psicoterapéutica basada en la neurofisiología, los sistemas eléctricos de nuestro cuerpo y la psicología.

Nuestros hemisferios cerebrales están en constante sincronía, salvo tras una experiencia traumática, suceso que produce un estancamiento de la información en el hemisferio derecho y que no deja acceder al hemisferio izquierdo y sus recursos para así poder procesar la información correctamente, ya que el izquierdo está más desapegado de las emociones y ve las cosas de una manera más objetiva y positiva.

Este desequilibrio entre hemisferios cerebrales, causa que la persona sienta ansiedad, tristeza, rabia, miedo, experimente creencias negativas y también síntomas físicos, como nudos en el estómago, tensión, presión en el pecho, etc.

Aplicando la técnica SHEC, los traumas pueden superarse, devolviendo la sincronía entre ambos hemisferios, y con ello el equilibrio y salud emocional, de un modo rápido, duradero y casi sin sufrimiento; cuando una persona llega a consulta con un problema emocional, se puede deducir que entre sus hemisferios no hay conexión, o bien que ésta es muy lenta. Mediante la técnica SHEC se ayuda al paciente a activar ambos hemisferios y a conectarlos entre sí, a medida que la persona adquiere los recursos necesarios para aliviar todo malestar, dejando vía libre para un tratamiento terapéutico sobre aquello que originó el problema.

Nuestro objetivo: que la persona no sólo sea capaz de superar el problema que la trae a consulta, sino que salga reforzada después de la terapia, que aprenda, que mejore su calidad de vida, que crezca.

A continuación exponemos una lista de los problemas que solemos atender:

EN TERAPIA (presencial, on line vía Skype, o a domicilio):

• Problemas de depresión.
• Problemas de ansiedad.
• Problemas de pareja.
• Superar miedos, fobias, obsesiones....
• Manejo del estrés.
• Orientación para la solución de problemáticas circunstanciales.
• Adquisición de habilidades sociales.
• Detener las rumiaciones.
• Aprender técnicas de relajación.
• Cambio de estilo de pensamiento: del pensamiento negativo a la Actitud Mental Positiva.
• Autoconocimiento, autoestima, crecimiento personal.
• Superar una ruptura sentimental.
• Obtener ayuda para la superación de bloqueos, miedos, antiguos traumas, etc....

QUIEN SOY: Inés Martín

Adscrita a Psicólogos de Cataluña COPC, nº 20366

Licenciada en Psicología Clínica.

Máster en Psicología Clínica por ISEP.

Posgrado Práctico en Psicoterapia Integrativa por Mensalus.

Posgrado en Mediación y Conflicto por ISEP.

Master Practicioner en Programación Neurolingüística por AEPNL.

Trainer en Programación Neurolingüistica por AEPNL.

Máster Hipnosis Eriksoniana y relajación por AEPN.

Experta en Sincronización de hemisferios Cerebrales, Adultos e infantil. Método SHEC.

EMDR (EyeMovement and DesensitizationReprocessing) Niveles I por Asociación EMDR España.

EFT (EmotionalFreedomTecniques). Niveles I y II curso avalado por la Asociación Hispana de EFT.

Diploma Estrategias pedagógicas para la reducción de la conflictividad.

Diploma Prácticas casos de Estratégica Breve.

Diploma Pérdidas: dolor y duelo.

Entrenamiento de la Compasión con la formación oficial: Neurociencia de las emociones difíciles.

MBCT en NalandaInstituteContemplativeSciencie.